{"id":298,"date":"2015-11-18T17:44:02","date_gmt":"2015-11-18T16:44:02","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sn.schule.de\/~gym-heidenau\/web\/?page_id=298"},"modified":"2017-03-31T09:19:52","modified_gmt":"2017-03-31T07:19:52","slug":"hoehepunkte-2","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/wp.pestalozzi-gymnasium-heidenau.info\/index.php\/hoehepunkte-2\/","title":{"rendered":"H\u00f6hepunkte"},"content":{"rendered":"

Skilager des Sportprofils M\u00e4rz 2017<\/strong><\/h2>\n

Der Start zum Skilager erfolgte am Samstagmorgen, dem 04. M\u00e4rz gegen 8.00 Uhr in Heidenau. Zehn Stunden sp\u00e4ter hatten wir unser Ziel in S\u00fcdtirol erreicht.<\/p>\n

F\u00fcr die lange Anfahrt entsch\u00e4digten uns der Neuschnee, die freundlichen Gastgeber und die hervorragende Verpflegung.<\/p>\n

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Am Sonntag standen wir nach einem ausgiebigen Fr\u00fchst\u00fcck um 8.00 Uhr vor der Skiausleihe. Wir wollten unbedingt die Ersten sein, weil wir sonst h\u00e4tten l\u00e4nger warten m\u00fcssen. Gegen 9.00 Uhr zum Gondelstart fuhren wir endlich bergan.<\/p>\n

F\u00fcnf anstrengende Skitage lagen vor uns. Sch\u00fcler wie Lehrer waren gespannt was so passieren w\u00fcrde. Die Anf\u00e4nger staunten \u00fcber die tats\u00e4chlichen H\u00f6henunterschiede, die man hier \u00fcberwinden sollte. Die Fortgeschrittenen suchten die schwarzen Pisten und den Fan-Park. Die Lehrer verschafften sich am Vormittag einen \u00dcberblick \u00fcber den Leistungsstand der Sch\u00fcler. Am Nachmittag wurde jeder Sch\u00fcler gefilmt und am Abend in der Unterkunft fand die Analyse statt. Im Ergebnis dieser Ma\u00dfnahme war die Motivation hoch am n\u00e4chsten Tag konzentriert und ausdauernd zu \u00fcben.<\/p>\n

Die eintretenden Fortschritte konnte man t\u00e4glich bei fast allen Sch\u00fclern beobachten.<\/p>\n

An den weiteren Abenden sahen wir uns als Skigruppe einen Film an, stellten mitgebrachte Spiele vor und bereiteten den letzten Abend vor.<\/p>\n

Am letzten Skitag fand das lang erwartete Rennen statt. Im Riesentorlauf galt es die Kr\u00e4fte zu messen.<\/p>\n

Der Abschlussabend wurde genutzt um die Besten zu ehren, den Film vom Rennen anzuschauen und lustige Beitr\u00e4ge der Sch\u00fcler und Lehrer zu erleben.<\/p>\n

Freitagabend, den 10. M\u00e4rz gegen 20.00 Uhr waren wir dann verletzungsfrei und mit verbesserter Skitechnik wieder in Heidenau.<\/p>\n

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Skilager SPO-Profil Klasse 9 M\u00e4rz 2015<\/h2>\n

Am Samstag, den 7. M\u00e4rz trafen sich alle Sch\u00fcler um 7:30 Uhr an der Schule. P\u00fcnktlich 8:00 Uhr starteten wir mit dem Bus nach S\u00fcd-Tirol. Nach einer 11 st\u00fcndigen, anstrengenden Fahrt kamen wir ca. 19:00 Uhr im Ahrntal an. Nachdem wir angekommen sind, gab es Abendessen und wir kl\u00e4rten noch ein paar Organisatorische Dinge, bevor wir alle um 22 Uhr ins Bett fielen. Der Ablauf der Tage war fast immer gleich: 6:30 Uhr aufstehen, 7:00 Uhr Fr\u00fchst\u00fcck, 8:00 Uhr Bus Fahrt zum Klausberg, Mittagessen gab es ca. 11:30 Uhr, Abendessen wurde gegen 18:00 serviert und Nachtruhe war immer 22:00 Uhr. Jeder Sch\u00fcler wurde in Anf\u00e4nger oder Fortgeschritten eingeteilt. Au\u00dferdem musste jeder einmal die Erw\u00e4rmung f\u00fcr seine Gruppe machen. Einen Tagesbericht sollte auch jeder schreiben.
\nAm ersten Ski-Tag erwarteten unsere Sch\u00fcler ein Buffet mit Br\u00f6tchen und Cornflakes. Nach dem Fr\u00fchst\u00fcck fuhren diese mit den \u00fcberf\u00fcllten Ski-Bussen auf den Klausberg. Als erstes wurden Erw\u00e4rmungen durchgef\u00fchrt und dann ging es auf die Piste. Um ca. 15 Uhr fuhren alle wieder in die Pension zur\u00fcck. Ab da an hatten sie f\u00fcr den Rest des Tages Freizeit. Nach dem Abendbrot wurden Auswertungen durchgef\u00fchrt, danach gingen sie schlafen.
\nDer zweite Tag begann genau wie der erste, nur das Wetter wollte nicht so richtig mitspielen. Auf dem Skihang wurden schwerere \u00dcbungen durchgef\u00fchrt z. B.: Adler oder Pakete austragen. Zum Nachmittag besserte sich das Wetter was auch die Stimmung der Gruppen hob. Um 11:30 Uhr gab es Mittag und es wurde eine Stunde Pause gemacht. Von 12:30 bis 15:00 Uhr wurde weiter flei\u00dfig Ski gefahren bis dann der Heimweg in die Pension angetreten wurde. Nach dem Abendbrot gab es ein Gespr\u00e4ch mit den vorgestellten Absolventen und danach wurde der Film „Hangover“ angeschaut.
\nAm Vormittag des 3 Tages war das Wetter noch schlechter als am Vortag was das aufstehen um so mehr erschwerte. Es wurden wieder neue \u00dcbungen auf neuen Pisten ausgef\u00fchrt und die Sch\u00fcler machten weitestgehend Fortschritte. An diesen Tag wurde auch eine Talabfahrt durchgef\u00fchrt, wovon die Sch\u00fcler alle begeistert waren. Nach dem Abendessen wurde ein Spieleabend mit selbst mitgebrachten Spielen durchgef\u00fchrt.
\nAm 4 Tag war das Wetter am Tiefpunkt angelangt, denn es folgten heftige Schneest\u00fcrme und dichter Nebel. An diesem Tag verletzte sich einer der Sch\u00fcler schwer am Kreuzband, weshalb das Ski-Lager f\u00fcr ihn vorbei war. Diese Aktion zog die Laune sehr nach unten. Am Abend schauten viele das Champions League Spiel Bayern M\u00fcnchen gegen Donezk.
\nAm Donnerstag besserte sich das Wetter, was f\u00fcr das Rennen ideal war. Das Rennen bestand aus Kurven fahren, wie man es vom Ski-Alpin Riesenslalom kennt. Die Sch\u00fcler hatten jeweils 2 Versuche falls einer schief ging. Nach dem Mittagessen wurde Sommerrodelbahn gefahren und es wurde ein Gruppenfoto auf 2520 m H\u00f6he geschossen. Nach dem Abendbrot wurden die Pr\u00e4sentationen von den Skigruppen gehalten.
\nAm Freitag dem 13. M\u00e4rz traten die Sch\u00fcler und Lehrer die R\u00fcckfahrt an, welche wieder trotz mehreren Staus „nur“ 11 Stunden dauerte. Die Sch\u00fcler waren froh wieder zu Hause zu sein vermissten jedoch gleichzeitig die Berge, das Skifahren und die Pension.<\/p>\n

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<\/a>Skilager 2013 – S\u00fcdtirol\/ Ahrntal<\/h2>\n
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Am Samstag, den 2. M\u00e4rz trafen sich alle Sch\u00fcler um 9 Uhr an der Schule. P\u00fcnktlich 9.30 Uhr starteten wir mit dem Bus, welcher schon zwei Sch\u00fclergruppen aus Berlin an Bord hatte, in Richtung Ahrntal. Die Fahrt verlief ohne gro\u00dfe \u00dcberraschungen. Es wurden viele Pausen gemacht, da die Busfahrer gesetzlich dazu verpflichtet sind. Die Fahrt verl\u00e4ngert sich zwar, aber im Interesse unserer Sicherheit nahmen wir das gern in Kauf. Im Haus Kristiller am Speikboden angekommen, wurden z\u00fcgig alle gr\u00f6\u00dferen Gep\u00e4ckst\u00fccke verstaut, um gleich zum Abendessen weiterfahren zu k\u00f6nnen. Die R\u00fcckkehr in die Pension erfolgte etwa gegen 21:00Uhr, woraufhin alle nach kurzer Einweisung geschafft in die Betten fielen.
\nDer zeitliche Ablauf der folgenden Tage gestaltete sich fast immer gleich: Gegen 7:00 Uhr wurden alle geweckt, zwischen dem Fr\u00fchst\u00fcck (7.30 Uhr) und dem Mittagessen (12.30 Uhr) sowie bis zum Abendessen (17.30 Uhr) wurde die Zeit mit verschiedenen Ski\u00fcbungen und Freizeitunternehmungen gef\u00fcllt. Gegen 22 Uhr war Bettruhe.
\nDie Sch\u00fcler wurden in Vorbereitung auf das Skilager in „Anf\u00e4nger“ und „Fortgeschrittene“ eingeteilt. Au\u00dferdem hatte jeder die Aufgabe, sich einen Erw\u00e4rmungsplan zu \u00fcberlegen, so dass jeder Sch\u00fcler einmal die Erw\u00e4rmung der anderen \u00fcbernehmen musste. Einen Tagesbericht schreiben, Tischdienst machen und sich ordentlich benehmen erschwerten die Aufgaben zus\u00e4tzlich.<\/p>\n

Am ersten Tag begann man nach dem Fr\u00fchst\u00fcck mit einfachsten \u00dcbungen. Trotzdem gab es, vor allem bei den Anf\u00e4ngern, Startschwierigkeiten. Dazu kam, dass anfangs jeder die Piste ohne Hilfsmittel rauf musste, was manchem die Laune verdarb. Das \u00e4nderte sich mit Hilfe eines Flie\u00dfbandes, womit man sich die Piste heraufziehen lie\u00df und gleichzeitig ausruhen konnte. Im Anschluss an die erste Trainingseinheit gab es Mittagessen, was den an Fastfood gew\u00f6hnten durchaus schmecken konnte. Hinterher ging es wieder auf die Piste und jeder Sch\u00fcler wurde gefilmt. Nach dem Abendessen wurden dann diese Filmchen in den einzelnen Skigruppen gezeigt und ausgewertet. Der erste Tag ging als anstrengender Einf\u00fchrungstag zur Neige und alle lagen wie geplant in ihren Betten.
\nDer 2. Tag war ein Montag. F\u00fcr diesen Tag war die Leistungskontrolle im Pflugbogen angesetzt. Diese fiel \u00e4u\u00dferst solide aus und die Notenspanne reichte von 1 bis 2. Anschlie\u00dfend wurden die Sch\u00fcler mit dem Slalomfahren vertraut gemacht. Auch hier wurde das Gelernte gleich angewendet und kontrolliert. Die Ergebnisse dazu vielen \u00e4hnlich gut aus. Nach dem Mittagessen wurde das Programm noch rund 2 Stunden fortgesetzt bis man in die Herberge zur\u00fcckkehrte. Gegen 20.00 Uhr berichteten die Betreuer \u00fcber ihre Erfahrungen beim Studium und stellten sich den Fragen der Zuh\u00f6rer. Der Abend wurde beim gemeinsamen \u201eFilmgucken\u201c im sogenannten Konferenzraum ohne Stress beendet.
\nAm Dienstag wurde es f\u00fcr die Anf\u00e4nger spannend! Direkt nach der Erw\u00e4rmung von Herrn Gottschlichs Anf\u00e4ngergruppe fuhr diese zum ersten Mal die Talabfahrt hinab. W\u00e4hrenddessen durften sich die Fortgeschrittenen frei im Gel\u00e4nde bewegen. Dies dauerte bis zum Mittagessen. F\u00fcr den Nachmittag war Rodelspa\u00df angesagt. Nach 1,5 Stunden Vergn\u00fcgen kamen alle mehr oder weniger schnell wieder unten an. Von dort aus ging es mit dem Bus zur\u00fcck. Nach einer warmen Dusche hatten alle bis zum Abendessen Freizeit.
\nDer Mittwoch war der letzte sonnige Tag. Das Wetter wurde auch gleich f\u00fcr eine Talabfahrt genutzt, da sich der frische Schnee am Morgen besonders eignete. Danach fuhren alle mit Herr Frenzel durch das Skigebiet, um diverse Dinge zu \u00fcben und das Gebiet weiter zu erkunden. Nach dem Mittag erfolgte eine weitere Talabfahrt. F\u00fcr den Abend waren Spiele vorgesehen. Da aber fast keiner der Sch\u00fcler Spiele mitgebracht hatte bzw. sich nicht traute sein Spiel vorzustellen, kamen die ber\u00fchmten \u201eBlack-Storries\u201c zum Einsatz. Danach wurde noch flei\u00dfig f\u00fcr den Abschlussabend gearbeitet.
\nDer Donnerstag war Max\u00b4s Geburtstag. Au\u00dferdem fand an diesem Tag auch das Skirennen statt. Fr\u00fcher als sonst, ging es mit der Gondel bergauf. Oben angekommen erw\u00e4rmten sich die Skigruppen. Nun gab es einen Probedurchgang auf der frischen, noch fast unbefahrenen Strecke. Das Ziel des Rennens war es, als Anf\u00e4nger mindestens einen Fortgeschrittenen in der Zeit zu schlagen. Im Gegenzug mussten die Fortgeschrittenen versuchen, ihre Zeit zu verteidigen. Danach gab es eine kleine St\u00e4rkung. Bis zum Mittagessen hatten dann alle freie Fahrt. Da dies der letzte Skitag war, mussten alle Skisachen vor dem Abendbrot wieder abgegeben werden.
\nDer Abschlussabend war so geplant, dass man sich nach dem Abendessen im Gruppenraum versammelte, um dort \u00fcber die vergangene Woche zu sprechen und eine Videoauswertung zu machen. Au\u00dferdem musste jede Skigruppe ihre k\u00fcnstlerischen Seite pr\u00e4sentieren. Die Beitr\u00e4ge der Lehrer und Sch\u00fcler waren durchaus lustig.
\nDer sechste und somit der Abfahrtstag begann trotz des langen Abends schon um 5:30 Uhr. Die Sachen waren bereits am Vortag gepackt, deswegen ging es schnell in den Essenraum um zu fr\u00fchst\u00fccken und Proviant einzupacken. Der Reisebus kam p\u00fcnktlich halb sieben. W\u00e4hrend der Busfahrt war der Gro\u00dfteil der Reisegruppe sehr m\u00fcde. Dazu kam ein Stau, der die Ankunft weiter verz\u00f6gerte. Gegen 19:30 Uhr hielt der Bus wieder vor der Schule, wo die Eltern bereits warteten.
\nMit der Verabschiedung der Sch\u00fcler und Lehrer ging eine sch\u00f6ne, manchmal anstrengende aber vor allem spa\u00dfige Woche vor\u00fcber. Alle Sch\u00fcler bedanken sich bei den Betreuern und Lehrern f\u00fcr diese sch\u00f6ne Zeit.<\/p>\n

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12-Skilager<\/em><\/p>\n<\/div>\n

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Samstag, 10.3.12<\/a> Montag, 12.3.12<\/a> Dienstag, 13.3.12<\/a> Mittwoch, 14.3.12<\/a> Donnerstag, 15.3.12<\/a> Freitag, 16.3.12<\/a><\/p>\n

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Am Samstagmorgen trafen wir uns vor der Schule, bereit zur Abreise. Alle sahen \u00fcberm\u00fcdet aus, da es 6.30 Uhr in der Fr\u00fch war, aber ansonsten waren wir wohlauf und bereit f\u00fcrs Skilager. Kurz nach halb kam der Bus und wir schleppten unsere Koffer zur Ladeluke, wo ein putzmunterer Busfahrer die Koffer, mit ge\u00fcbtem Handgriff verstaute. Nachdem wir unser Gep\u00e4ck abgegeben hatten, verabschiedeten wir uns schnell von den Eltern und schl\u00fcpften in den Bus, um noch einen guten Platz abzubekommen. Kurz vor 7 Uhr ging es los. Wir warfen einen letzten Blick auf die Familien und die Schule bevor wir in Richtung Dresden fuhren um die zweite Gruppe, die mit uns im Bus fahren sollte, abzuholen. Wir waren ca. 7.15 Uhr am Treffpunkt angekommen. Jeder dachte das Einladen w\u00fcrde wie bei uns nur eine viertel Stunde dauern oder (da sie weniger Leute waren als wir) noch schneller gehen. Aber April-April!!! Es dauerte eine halbe Ewigkeit bis alles verstaut war. Dann ging es endlich wirklich los. Die Leute der zweiten Gruppe waren allesamt \u00e4lter als wir (sie gingen, soweit ich wei\u00df auf die Berufsschule). Die Fahrt an sich war eher ereignislos und langweilig. An der der ersten Rast wurde der Busfahrer getauscht und Erwin fuhr uns dann weiter. Es folgten zwei weitere Pausen, eine davon war bei McDonald\u00b4s! Gegen 19.00 Uhr kamen wir endlich an unserer Pension an. Schnell schafften wir die Koffer rein und stiegen wieder in den Bus, um zum Abendbrot zu fahren, das im Gegensatz zu den folgenden Abenden in einem Restaurant stattfand (Pizzeria). Da wir sooooo sp\u00e4t am Ziel ankamen, dass wir in dem Hotel (wo wir essen sollten) nichts mehr bekommen h\u00e4tten. Wir stiegen also aus dem Bus aus und die zweite Gruppe fuhr weiter zu ihrer Behausung. Das Essen war lecker, aber die meisten hatten nicht wirklich Hunger, da wir ja nichts gemacht hatten. Da der gro\u00dfe Bus von den \u00c4lteren ben\u00f6tigt wurde, hatte man f\u00fcr uns einen kleinen VW-Bus besorgt, wo um die 8-9 Leute rein passten. Das hie\u00df also, dass wir in mehreren Fahrten zur\u00fcckgebracht wurden. Wir waren bei weitem mehr als neun Leute und so sa\u00dfen wir zu sechst auf dem hintersten Platz, wo eigentlich h\u00f6chstens 4 hinsollten. Nach dieser etwas turbulenten Fahrt kamen wir Nachz\u00fcgler in der Pension an und man sagte uns, dass die Zimmer schon zugeteilt worden waren. Dementsprechend hatten die anderen auch die Betten verteilt. Nun da jeder sein Zeug im Zimmer hatte, ausgepackt worden war und man ein Bett zugeteilt bekommen hatte ging es zur Belehrung. Diese dauerte ca. 1,5 Stunden und enthielt die Verhaltensregeln auf der Piste. Danach gingen alle in die Zimmer. Einige haben Film geschaut oder geredet, andere sind gleich todm\u00fcde ins Bett gefallen und komat\u00f6s eingeschlafen.<\/p>\n

Von Stefanie, Cindy und Nico<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Skilager des Sportprofils M\u00e4rz 2017 Der Start zum Skilager erfolgte am Samstagmorgen, dem 04. M\u00e4rz gegen 8.00 Uhr in Heidenau. Zehn Stunden sp\u00e4ter hatten wir unser Ziel in S\u00fcdtirol erreicht. F\u00fcr die lange Anfahrt entsch\u00e4digten uns der Neuschnee, die freundlichen Gastgeber und die hervorragende Verpflegung. Am Sonntag standen wir nach einem ausgiebigen Fr\u00fchst\u00fcck um 8.00 Uhr vor der Skiausleihe. Wir wollten unbedingt die Ersten sein, weil wir sonst h\u00e4tten l\u00e4nger warten m\u00fcssen. Gegen 9.00 Uhr zum Gondelstart fuhren wir endlich bergan. F\u00fcnf anstrengende Skitage lagen vor uns. Sch\u00fcler wie Lehrer waren gespannt was so passieren w\u00fcrde. Die Anf\u00e4nger staunten \u00fcber die tats\u00e4chlichen H\u00f6henunterschiede, die man hier \u00fcberwinden sollte. Die Fortgeschrittenen suchten die schwarzen Pisten und den Fan-Park. Die Lehrer verschafften sich am Vormittag einen \u00dcberblick \u00fcber den Leistungsstand der Sch\u00fcler. Am Nachmittag wurde jeder Sch\u00fcler gefilmt und am Abend in der Unterkunft fand die Analyse statt. Im Ergebnis dieser Ma\u00dfnahme war die Motivation hoch am n\u00e4chsten Tag konzentriert und ausdauernd zu \u00fcben. Die eintretenden Fortschritte konnte man t\u00e4glich bei fast allen Sch\u00fclern beobachten. An den weiteren Abenden sahen wir uns als Skigruppe einen Film an, stellten mitgebrachte Spiele vor und bereiteten den letzten Abend vor. Am letzten Skitag fand das […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"class_list":["post-298","page","type-page","status-publish","hentry"],"rttpg_featured_image_url":null,"rttpg_author":{"display_name":"pattex","author_link":"https:\/\/wp.pestalozzi-gymnasium-heidenau.info\/index.php\/author\/pattex\/"},"rttpg_comment":0,"rttpg_category":null,"rttpg_excerpt":"Skilager des Sportprofils M\u00e4rz 2017 Der Start zum Skilager erfolgte am Samstagmorgen, dem 04. M\u00e4rz gegen 8.00 Uhr in Heidenau. Zehn Stunden sp\u00e4ter hatten wir unser Ziel in S\u00fcdtirol erreicht. F\u00fcr die lange Anfahrt entsch\u00e4digten uns der Neuschnee, die freundlichen Gastgeber und die hervorragende Verpflegung. Am Sonntag standen wir nach einem ausgiebigen Fr\u00fchst\u00fcck um 8.00…","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wp.pestalozzi-gymnasium-heidenau.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/298","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/wp.pestalozzi-gymnasium-heidenau.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/wp.pestalozzi-gymnasium-heidenau.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wp.pestalozzi-gymnasium-heidenau.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wp.pestalozzi-gymnasium-heidenau.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=298"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/wp.pestalozzi-gymnasium-heidenau.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/298\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3846,"href":"https:\/\/wp.pestalozzi-gymnasium-heidenau.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/298\/revisions\/3846"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wp.pestalozzi-gymnasium-heidenau.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=298"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}